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江西省“百场辅导进百校”活动走进泰和县实验小学(图)
2021-09-21 14:06:14    来源:大江网
编辑:曾风    作者:张淑贞、罗芸
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活动现场
学生们积极参与互动

  大江网/吉安头条客户端讯 通讯员张淑贞、罗芸报道:为了让学生学会更好地调节自己的情绪,了解情绪产生的原因,9月15日下午,全省“百场辅导进百校”心理健康教育志愿实践活动走进泰和县实验小学,开展了主题为《我的情绪我做主》的心理健康公益讲座活动。

  担任本次活动的讲师是国家二级心理咨询师、江西省南昌航空大学心理咨询中心心理教师郭霞老师。讲座伊始,郭霞老师用学生们最喜欢的心灵感应游戏开场热身,活跃了现场气氛。

  接着,郭霞老师通过通俗易懂的动画片让大家认识情绪,并分享了钉钉子的小男孩、骆驼小故事等帮助学生们认识不同的情绪对我们的学习、生活所产生的帮助和意义。活动过程中,学生们随着郭老师的讲述和参与互动,认真倾听,积极思考,表现出了极大的兴趣。

  活动最后,郭霞老师带领全场学生一起做了现场放松训练,通过学习腹式深呼吸、五步减压手指操等热身活动让学生们得到了身体的放松和调节,整个讲座会场充满着轻松和谐的气氛。

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