大江网/吉安头条客户端讯 通讯员陆楠琦、朱芳莹报道：4月11日，一场以“减压赋能，从心出发”为主题的心理健康讲座在吉安师范附属小学开展。
此次讲座特别邀请到吉安市第三人民医院副主任医师、心理治疗师、心理科专家陈文英医生，与学生面对面沟通，为他们答疑解惑，提出有效建议。整场讲座围绕心理健康的标准、挫折和压力的来源以及应对挫折和压力的方法等内容展开交流。
在活动中，学生们不仅学习和掌握了减压技巧，还进一步提升自身的心理素质和抗压能力。
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